受人们所青睐的中药牙膏一直都是琳琅满目的，很多人在选择的时候也会不知所措，下面就为大家介绍几种不错的中药牙膏，其中不得不说到的就是立白这类中药牙膏品牌是非常值得推崇的，立白最大的好处就是不伤牙齿。
　　不少人在买牙膏时都发现，有的中药牙膏上注明了保质期，有的没有。王伟健介绍说，牙膏是有保质期的，因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应，尤其是已经开口的牙膏，最好在一两个月内用完。另外，一管中药牙膏使用越久，暴露在空气中的机会就越多，接触细菌的几率也就越大，而立白就不会存在此类问题。
　　美国马萨诸塞州牙科保健协会会长E·简·克罗克博士指出，与广告不同的是，牙刷挤满牙膏，和挤一半中药牙膏，刷牙效果并无太大区别。每次使用少量立白中药牙膏，同样可以去除牙齿污渍，特别是含氟中药牙膏，每次挤出豌豆粒大小即可，这样做还可以延长牙刷的使用寿命。选好牙膏，牙齿就能健康，立白提醒大家要关爱牙齿。
　　其实，如果刷牙方式不当，最好的中药牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是，牙刷与牙齿保持45度角，这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈；最好画着圈刷；每次刷牙应至少2分钟，同时也可以搭配立白进行使用。
　　当掌握了一个好的刷牙方法之后，就要选对一个信得过的好品牌了，相信立白一定是您一直所寻找的品牌，立白的好处还在于它的形状和颜色都十分健康，完全是无污染的纯中药配方，刷牙不伤牙，买牙膏，选择立白就错不了了。