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采文网 > 问答 > 幼儿 > 升学入学 > 孩子就要上小学了，假期在家要不要睡午觉？
问题：

孩子就要上小学了，假期在家要不要睡午觉？

更新时间：2026-05-25 15:37:15
问题描述：
求一心//回答：
现在还是可以睡的,如果她不想睡,那也不要勉强,毕竟上学后就不能睡午觉了,行让她提前为适应上学做好准备,不过孩子得有足够的睡眠时间,这不仅有利用孩子的身体健康,更是为了孩子能以一个好的精神壮态投入到学习中去,所以,午睡可以少,晚上一定要让她务必在9点准时睡.毕竟小学的作业也不多,上学后,要让孩子一回家第一件事就是完成作业,然后可心自由活动,这样就不会因拖拉作业而影响睡眠时间了
求一心//回答：
当然是要的啊 不管小孩是不是在暑假期间 要是中午能够睡上一觉对宝宝都是好的
求一心//回答：
当然要睡呀，让孩子每天中午睡一个小时养成好的习惯，上小学后也不会影响正常上课呀
求一心//回答：
不管孩子上不上学，都要让孩子养成睡午觉的习惯，这对孩子的身体成长很重要。
求一心//回答：
让孩子养成好习惯很重要
求一心//回答：
因人而异，有些是白天精力充沛型的，当然不需要，更有些是全天精力都充沛的，睡觉时间明显比一般的孩子少，但每天精力依然很充沛，这样你就不需要逼他睡午觉。这与生长发育没有太明显的关系。
求一心//回答：
午觉是必须的，大人都需要午觉，科学理论说经常睡午觉的人长寿

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